Mit drei Schritten den Tinnitus überwinden
Ungewollte Geräusche in den Ohren müssen nicht sein. Mit den Erkenntnissen der Hirnforschung & Neurobiologie können auch Sie bei Tinnitus-Problemen wieder zur Ruhe finden. Und zu mehr Lebensqualität.
Der erste Schritt: Das Tinnitus-Stop Coaching
Tinnitus kann sehr lästig sein. Insbesondere dann, wenn Sie zur Ruhe finden möchten. Auf den Grundlagen der systemischen Psychologie hat Stefan Huck ein wirkungsvolles mentales Trainings-Programm entwickelt, um die lästigen Ohrgeräusche nachhaltig reduzieren zu können.
„Die Forschung hat bewiesen, dass wir viel mehr Begabungen haben, als wir ahnen. Diese fantastischen Fähigkeiten zu entwickeln und das Beste aus dem Leben zu machen ist für mich das Ziel des individuellen Tinnitus-Stop Coachings.“
Der zweite Schritt: Das AudioNotch Training
Das AudioNotch-Programm ist ein hörakustisches Training. Dieses wird von Ihnen im privaten Umfeld, unabhängig vom Coaching, genutzt. Es bietet eine spannende Ergänzung zum Tinnitus-Stop Coaching. Sie erhalten dazu ein individuell aufbereitetes Hörprogramm mit Ihrer Lieblingsmusik.
Basierend auf den Forschungen der Neurobiologie wurde dieses spezielle akustische Training entwickelt. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen den Erfolg dieses Trainings insbesondere dann, wenn Sie einen gleichbleibenden Sinuston hören.
Und einen Schritt weiter: Feldenkrais-Balancing
Die Ursachen von störenden Ohrengeräuschen können sehr verschieden sein. Oftmals liegen Verspannungen oder Fehlhaltungen der Halswirbelsäule vor.
Mit dem Feldenkrais-Balancing von Edith Sidler können solche Störungen korrigiert werden. Die Methode beruht auf den Erfahrungen der manuellen Medizin. Ziel ist es, den Menschen zu befähigen, über die Wahrnehmung von Bewegungsabläufen, eine grössere sensomotorische Differenziertheit zu erlangen.
Vieles ist möglich. Auch für SIE !
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FAQ: Ihre Fragen und Antworten
Kann ich das Tinnitus-Stop Coaching ohne eine vorhergehende ärztliche Untersuchung beginnen?
Tinnitus kann vielfältige Ursachen haben. Um eine ernsthafte Krankheit des Ohrs auszuschliessen, sollten Sie vorher eine ärztliche Untersuchung vornehmen lassen.
Brauche ich eine Überweisung vom Arzt?
Nein. Das Tinnitus-Stop Programm ist ein mentales Training, basierend auf den Erkenntnissen der systemischen Psychologie und der Neurobiologie. Dafür ist kein Überweisungsschreiben nötig. Es steht somit allen interessierten Personen offen.
Wie lange dauert das Tinnitus-Stop Programm?
Coaching und mentales Training sind wunderbare Möglichkeiten für die persönliche Weiterentwicklung. Es lässt sich im Voraus jedoch nicht genau sagen, wie viele Trainingseinheiten Sie benötigen.
Eine vorhergehende Zieldefinition und die regelmässige Überprüfung über die Fortschritte garantieren jedoch einen seriösen Trainingsverlauf.
Wer übernimmt die Kosten?
Die Kosten für das individuelle Training werden von der Krankenkasse in der Regel nicht übernommen.
Die Einzelsitzungen mit der Feldenkrais Methode können jedoch, je nach Absprache, durch die Zusatzversicherung übernommen werden.
Was geschieht genau beim Tinnitus-Stop Programm?
Bei einem ersten Gespräch lernen Sie die Methoden des Coaching und mentalen Trainings kennen. Auf Grund der Ausgangssituation werden die genauen Ziele besprochen und sie erhalten erste Übungen für den Alltag. Meist finden die weiteren Trainingseinheiten im Abstand von 7-14 Tagen statt. Je nach Bedarf können aber auch kürzere Abstände vereinbart werden.
Bieten Sie auch ein online Tinnitus-Stop Coaching an?
Das Online-Coaching kann bei verschiedenen Themen ein interessantes Angebot sein. Bei mentalem Training oder systemischen Coaching sind diesem Kanal jedoch Grenzen gesetzt.
Das 3-Schritte Programm zum Umgang mit Tinnitus betrachtet den Menschen aus ganzheitlicher Perspektive. Jede Erfahrung, jede Emotion ist mit Atem- und Bewegungsmustern verknüpft. Das Bewusstsein über diese mächtigen Muster schenkt den Zugang zu erwünschten heilenden Kräften. Die Arbeit mit diesen subtilen Mustern kann zu Beginn jedoch nur bei einem direkten Gespräch erfolgen. In einer späteren Phase ist ein Online-Coaching durchaus machbar.
Geben Sie mir eine Erfolgsgarantie?
Auch wenn wir das gerne machen würden, das können wir nicht. Es wäre ein unehrliches Heilsversprechen. Wir arbeiten seit vielen Jahren sehr erfolgreich im Bereich des Coachings und der Feldenkrais Methode. Somit können wir Ihnen auf jeden Fall eine seriöse, auf Sie persönlich zugeschnittene Arbeit, garantieren.
Wieder zur Ruhe finden: Die Kosten
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Wie lange dauert eine Coaching-Einheit?
Im Allgemeinen findet das Coaching/Tinnitus-Stop Trainig während 1-1,5 Lektionen statt. Eine Lektion dauert 50 Minuten. Die Anzahl der Coachingeinheiten bestimmen Sie selbst. Sie gehen keinerlei vertragliche Verpflichtungen ein.
Die Bezahlung erfolgt vor oder direkt nach jeder Sitzung.
Sie können in bar oder mit Karte bezahlen.
Wichtig: Tinnitus kann vielfältige Ursachen haben. Um eine ernsthafte Krankheit des Ohrs auszuschliessen sollten Sie das Tinnitus-Stop Coaching erst nach einer vorhergehenden ärztlichen Untersuchung beginnen!
Honoraransatz:
Tinnitus-Stop Coaching pro Lektion: CHF 160,00
Feldenkrais-Balancing pro Lektion: CHF 140,00
AudioNotch, erste CD/MP3-Erstellung: CHF 220,00
AudioNotch, weitere CD/MP3-Erstellungen: CHF 110,00
Erfahrungen unserer KlientInnen
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„Vielen Dank Herr Huck. Ich war am Anfang sehr skeptisch. Mehrere erfolglose Versuche, den Tinnitus endlich loszuwerden, hatten mich ziemlich frustriert. Ich hatte wenig Hoffnung auf Erfolg. Ihre wertschätzende und ausserordentlich zuversichtliche Haltung hat mir jedoch neue Wege eröffnet. Meine Lebensqualität hat sich seit der Zusammenarbeit mit Ihnen wesentlich verbessert.“
Lydia K. aus Zürich
„Durch reinen Zufall bin ich auf Ihre Homepage gestossen. Ich hatte das Audio-Notch Training schon gekannt. Umso mehr freut es mich, dass Sie das Coaching damit verbinden. Es hat mir sehr geholfen. Der Tinnitus hat sich definitiv verringert. Und Ihre Tipps zur Gestaltung meiner Work-live Balance sind Gold wert. Ich danke Ihnen sehr.“
Dr. S. G. aus St. Gallen
„Herr Huck, Sie haben mich gebeten, Ihnen eine Rückmeldung zu unserer Zusammenarbeit bei meinem Tinnitusproblem zu geben. Das mache ich sehr gerne. Zum Einem, danke für Ihren Humor! Sie haben mir wirklich aufzeigen können, dass mehr in mir steckt, als ich dachte. Und dass ich mit dem Tinnitus besser klar komme, ist auch eine wunderbare Sache. Und Sie waren von Anfang an sehr ehrlich, haben keine Erfolgsversprechungen gemacht, mir jedoch viel Mut gegeben. Und es hat wirklich geholfen.“
Sebastian C. aus Frauenfeld
